Guida agli ingredienti della protezione solare e alla sicurezza del FPS

Con l'estate in pieno svolgimento, scegliere una crema solare sicura ed efficace può essere travolgente.rendendo difficile la navigazioneQuesto articolo, dal punto di vista di un analista di dati, decodificherà la scienza dietro gli ingredienti della protezione solare,rivelare la verità sui valori dell' SPF, e vi aiuterà a fare una scelta informata in modo che la vostra pelle possa respirare in sicurezza sotto il sole.

Quando si sceglie una protezione solare, il primo passo è capire come sono classificati i suoi principi attivi." ma questa distinzione è troppo semplificataUna classificazione più precisa si basa sulla solubilità:filtri UV solubili- efiltri UV non solubili.

Questi ingredienti hanno piccole molecole che possono penetrare nella pelle e essere assorbite nel corpo.e anche il latte materno.Per quanto riguarda le donne in gravidanza o che allattano, è opportuno consultare un medico prima di utilizzare filtri solari con filtri UV solubili.

Questi ingredienti hanno molecole più grandi che non possono penetrare nella pelle, il che significa che non vengono assorbiti e non presentano rischi ormonali.Mentre alcuni filtri chimici sono anche insolubili, il loro uso è limitato in Nord America.

Per semplificare la scelta, ecco una tabella di riferimento degli ingredienti sicuri e non sicuri della protezione solare:

* Proibito in Canada; non riconosciuto come "sicuro ed efficace" negli Stati Uniti
†Non disponibile negli Stati Uniti
‡Non disponibile negli Stati Uniti o in Canada.
§Non riconosciuto come "sicuro ed efficace" negli Stati Uniti

In Nord America, l'ossido di zinco e il biossido di titanio sono gli unici filtri UV non solubili ampiamente disponibili.questi filtri più sicuri sono spesso combinati con ingredienti solubili indesideratiCome osserva il dottor Denis Dudley, co-fondatore di The Sunscreen Company: "Filtri di alta qualità come il bemotrizinolo [Tinosorb S] e il bisottrizolo [Tinosorb M] sono limitati in Canada e negli Stati Uniti, anche all'estero.,In genere sono abbinati ad ingredienti "cattivi" che è meglio evitare".

Oltre alla sicurezza, un altro fattore fondamentale nella scelta della protezione solare è la protezione contro i raggi UVA e UVB, che causano scottature solari, mentre i raggi UVA contribuiscono al cancro della pelle e all'invecchiamento prematuro.I raggi UVA penetrano più profondamente e rappresentano il 95% delle radiazioni UV che raggiungono la pelle.

• La maggior parte delle creme solari chimiche dà la priorità alla protezione dagli UVB, il che significa che filtrano efficacemente gli UVB che causano le scottature solari, ma non riescono a contrastare gli UVA.
• L'ossido di zinco offre un'ampia protezione dagli UVA/UVB. Sicuro ed efficace, è il miglior filtro UV del Nord America. A concentrazioni sufficienti, fornisce una protezione completa contro entrambi i tipi di raggi.

L'Accademia Americana di Dermatologia e l'Associazione Canadese di Dermatologia raccomandano un FPS di 30 o superiore.I recenti test hanno rilevato che la maggior parte delle creme solari non fornisce la protezione che si pretendeAlcuni produttori aggiungono persino "potenziatori di SPF" e agenti antirrossamento per manipolare le letture di SPF.

Fortunatamente, conoscere le concentrazioni degli ingredienti attivi di una protezione solare consente di stimare il suo vero SPF utilizzando strumenti di simulazione industriali.

• 20% di ossido di zinco:20 × 1,6 = FPS 32
• 15% di ossido di zinco + 5% di biossido di titanio:(15 × 1,6) + (5 × 2,6) = 24 + 13 = SPF 37

Questi esempi dimostrano che conoscere le percentuali di principio attivo consente di stimare l'effettivo SPF di una protezione solare.una miscela con 15% di ossido di zinco e 5% di biossido di titanio, che produce un FPS di 37.

Abbiamo stabilito l'ossido di zinco come il miglior filtro UV del Nord America.

La dott.ssa Sharyn Laughlin consiglia: "Per i consumatori nordamericani, l'ossido di zinco a concentrazione ≥15% è ottimale per la difesa dagli UVA".

• 20­25% di ossido di zinco:A questa concentrazione, l'ossido di zinco da solo fornisce una protezione completa contro i raggi UVA/UVB. Per il FPS 30+, scegliere prodotti con ≥20% di ossido di zinco (fino al massimo del 25%).
• 15·20% di ossido di zinco + ≥5% di biossido di titanio:Questa combinazione fornisce anche un'adeguata protezione UVA/UVB.

• Ossido di zinco inferiore al 15%
• Diossido di titanio come unico principio attivo (blocca principalmente gli UVB, con una protezione UVA limitata)

Alcuni filtri solari includono "potenziatori dell'SPF" - ingredienti che aumentano artificialmente i valori dell'SPF senza aggiungere una protezione reale.

• Butiloctil salicilato
• Tridecil salicilato

Questi non solo distorcono le letture dell'SPF, ma sono spesso utilizzati ad alte concentrazioni, sollevando problemi di sicurezza.Il loro basso peso molecolare permette l'assorbimento nel sangue.

Il dott. Dudley avverte: "Come altri ingredienti, aumentano falsamente il FPS, ma qualsiasi salicilato può penetrare nel sangue, attraversare la placenta – simile all'aspirina – quindi le donne incinte dovrebbero evitarlo.I loro rischi per l'uomo e l'ambiente riflettono gli omosalat e gli ottisalat. "

Le creme solari senza olio sono utili non solo per le persone che soffrono di acne, ma anche per coloro che evitano oli instabili che possono accelerare l'invecchiamento.che si ossidano quando esposti a calore/luceL'ossidazione genera radicali liberi, fattori chiave dell'invecchiamento prematuro e del danno cellulare.

Limitate l'esposizione ai PUFA scegliendo creme solari senza olio o quelli con oli a basso contenuto di PUFA.Ricerca [nome dell'olio] + profilo degli acidi grassi. "

Se siete inclini all'acne, è fondamentale evitare gli ingredienti che ostruiscono i pori in tutti i prodotti per la cura della pelle, specialmente la crema solare.Con dozzine di potenziali ingredienti comedogeni., incolla la lista degli ingredienti della protezione solare in un "controllatore di intasamento dei pori". Tra gli strumenti popolari ci sono quelli degli estetici Biba de Sousa e Sofie Pavitt.

• Palmitato di etil-essile
• Poligliceril-4 isostearato
• Poligliceril-3 diisostearato
• Acido stearico
• Isopropil palmitato
• Isopropil miristatato
• Olivato di sorbitano
• Lauroyl lisina
• Olio di semi/burro
• Oli di noci/burro
• Estratto di alghe

Mentre i siliconi sono considerati sicuri, si noti che non idratanti. Invece, creano uno strato semi-occlusivo che intrappola l'umidità e fornisce un effetto "sliding".i siliconi possono aumentare la penetrazione di altri ingredientiSe associati a componenti comedogenici, i siliconi possono peggiorare il blocco dei pori.

I composti di fragranze “sintetiche o naturali” sono tra le principali cause di irritazione della pelle.

La scelta di una protezione solare efficace va oltre le etichette minerali e chimiche.controllare la formula ̇ dai tipi e dalle concentrazioni dei filtri UV ai rinforzatori e agli oli con FPSCon questa guida, è in grado di decodificare le etichette delle protezioni solari e scegliere prodotti che proteggono senza compromessi.